Prepare-se para uma aula de yoga com uma vista soberba sobre a capital
No próximo dia 4 de julho, entre as 10h00 e as 11h00, o Amoreiras 360º Panoramic View vai promover uma sessão gratuita de yoga a 174 metros de altura, convidando os participantes a começar o dia de forma tranquila e revitalizante, com uma vista panorâmica de 360 graus sobre Lisboa. Esta iniciativa acolhe a chegada da estação mais luminosa do ano.
A aula será conduzida por Madalena Proença, instrutora certificada de Yoga e Pilates, cujo trabalho assenta numa abordagem integrada que cruza diferentes linhagens de Yoga de forma acessível e inclusiva, orientada pelo seu princípio fundamental: "Yoga para Todos".
Assim, a aula foi pensada para participantes com diferentes níveis de prática, tornando-se acessível tanto a iniciantes como a praticantes mais experientes. Um momento dedicado ao equilíbrio entre corpo e mente, num dos cenários mais emblemáticos da cidade.
Embora a participação seja gratuita, as vagas são limitadas a 30 pessoas e a inscrição é obrigatória, devendo ser realizada através do Instagram do miradouro: @amoreiras360view. Os interessados devem levar a sua garrafa de água e o tapete.
Reconhecido pelos seus benefícios para a saúde física e mental, o yoga contribui para a redução do stress e da ansiedade, promovendo o bem-estar geral e uma maior consciência corporal.
Sobre o Amoreiras 360º Panoramic View
O Amoreiras 360º Panoramic View é um miradouro exclusivo localizado no topo das emblemáticas Torres das Amoreiras, sendo um espaço único que permite desfrutar de uma vista panorâmica de 360 graus sobre a cidade de Lisboa.
Com uma posição de 174m de altura acima do nível do mar, é o local de eleição para portugueses e turistas terem acesso a uma vista ampla e desafogada, por um lado da beleza do rio Tejo e do outro o pulmão da cidade.
Abriu ao público em abril de 2016 e está apenas encerrado duas vezes por ano. É um local diferenciador, equipado com lunetas gratuitas de focagem de longo alcance e ainda mapas informativos, sobre os pontos históricos que caracterizam a cidade. Para aceder ao miradouro basta adquirir os bilhetes junto ao balcão de informações do Amoreiras Shopping Center, ou online através da plataforma Ticketline.